朝からRIZAPで無料カウンセリング。 夏以来のカウンセリングで 太めになった自分を実感。 昨日まで3回しか今月走ってない事が バレバレな体重を見て、 run再開を肝に命じた金曜の午後。 でも明日は忘年会。 ということでランチは 軽めにしたかったので、 色…
ランチピークを避けて 12:30過ぎに空港近くの一楽へ出撃。 相変わらずの 「早い、安い、うまい」 こってり塩濃いめスープと小めしを セットで食べて不健康な週末ランチ締め。 550円なり～～～～ 今週は福岡マラソン後で カラダ的にに贅沢なモノばかり 食べて…
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